المـيــزاتـــ الــرئــيــســيـــة :
\- مثالي للعمل في المنزل أو في أي مكان ، لأنه بالكاد يأخذ أي مساحة ويمكن نقله بسهولة.
\- مثالي لممارسة تمارين الجسم المختلفة مثل : الأسلحة والكتفين ومنطقة أسفل الظهر والساقين ، غلوتيس ، الخ.
\- تثبت وسادة الشفط القوية بقوة على السطح المطلوب لتثبيت القدمين أو اليدين وتسهل العديد من التمارين.
\\